Реле контроля напряжения — это, простыми словами, защита вашей электросети, в т.ч. святого холодильника, от скачков напряжения. Реле напряжения оборудовано микроконтроллером, который отсекает питание всей автоматики, установленные после реле, если напряжение поднялось выше или опустилось ниже ранее вами установленного.

Вариант 1. Для «Реле контроля напряжения в розетку» — выбрать не составит труда, так как розетки расчитаны на номинал тока 10-16А, то и реле защиты от перепадов напряжения производятся в этом мощностном диапазоне.
Вариант 2. Реле контроля напряжения в щиток на DIN рейку — есть два подхода: 1. Расчитать максимальную суммарную нагрузку всех бытовых приборов в доме (в электросети) и поделить на 220, например: МСН всей техники 5кВт * 1000 / 220V = 22,7A ближайшее, по номиналу, реле 32А. 2. Выбрать следующий по номиналу от автомата в щитке, например: если у вас стоит 32А автомат, то нужно выбирать реле контроля напряжения номиналом 40А, 40А ➡️ 50А, 50А➡️ 63А.

Однофазное реле напряжения в розетку, стоит подключать на один - два бытовых прибора из расчета масимально суммарной нагрузки не более 2.8-3кВт
Защитное реле контроля напряжения, которое подключается в щиток на Дин рейку, стоит устанавливать сразу после вводного автомата в щитке.

Вариант 1. Настроить реле контроля напряжения на максимально комфортные и, в то же время безопасные, граничные значения: нижний предел: 180—190V, верхний 245—255.
Вариант 2. Бытовые приборы имеют технические характеристики, где указан рабочий диапазон номинального напряжения. Опытные электрики реккомендуют не превивышть граничные значения более чем на 5%. Например: если холодильник работает в диапазоне от 190 до 240V, то реле контроля напряжения стоит установить: нижнее на 180 и верхнее на 250V.